美容、ダイエットベストセラー！

小悪魔蝶々 恋するカラダのつくり方 (文庫) 内容（「BOOK」データベースより）
「バストはツカミで、ヒップはキメテ☆」「ときめくと胸はふくらみ、愛するとカラダはくびれる」「愛がないと、女は枯れる」…元祖☆小悪魔が放つ、「女度」急上昇の特効薬、媚薬のかずかず!自分のカラダを気に入り、しかも男ウケするカラダになる法をつつみ隠さずご紹介。ランジェリーから美脚まで、ほんとうにモテる女ができるまで。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
蝶々
作家、エッセイスト。コピーライター兼銀座高級クラブホステス時代に、その日常をネットで綴った『銀座小悪魔日記』(宙出版)で作家デビュー。2004年に出版した『小悪魔な女になる方法』(大和出版)が大ベストセラーになり、小悪魔志願者続出!恋に悩む女、恋に生きる女のカリスマ的存在になる。その一方で、ワコールから「蝶々ランジェリー」を発売。小悪魔ビューティー・アドバイザーとして注目を集めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

アロマセラピーとマッサージのためのキャリアオイル事典 (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
アロマセラピーとマッサージはもちろん、化粧品やお料理にも有効利用される43種類の植物油情報。語源、植物とその環境、油の性質、抽出方法、主な成分構成、物理的特性、民間伝承と伝統的な植物の利用、治療特性 経口・外用、化粧品としての利用、調理、使用上の注意など。適正品質の植物油を、毎日の生活で有効に使って、身体の内側と外側から健康で美しく。

内容（「MARC」データベースより）
アロマセラピーとマッサージはもちろん、化粧品や料理にも有効利用されている、オリーブ油・ココアバター・グレープシードなどの43種類の植物油について、語源・成分構成・治療特性・使用上の注意などの情報を収録。

若返りホルモン・ダイエット (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
これが驚異の「若返りホルモン体操」。成長ホルモン、性腺刺激ホルモンの分泌を高め、やせる、若返る、健康になる。

内容（「MARC」データベースより）
筋や骨の萎縮を抑え、脂肪としわを減少させる「成長ホルモン」は、若返りホルモンと言ってもよいもの。成長ホルモン、性腺刺激ホルモンの分泌を高める「若返りホルモン体操」をイラスト入りでわかりやすく紹介。

マクロビオティック入門―食と美と健康の法則 (単行本（ソフトカバー）) 出版社/著者からの内容紹介
マクロビオティック食は、アメリカ下院小委員会の調査報告で、全米科学アカデミーとアメリカ・ガン協会発表のガイドラインの条件を満たした「ガンにかかりにくい食事」にあげられています。そうした重大な病気には至らない人びとでも、マクロビオティック食で体重、血庄、コレステロール値を理想的に保てることが医学的に証明されています。自然食運動やオーガニック運動なども、欧米では私たちのマクロビオティックの教育から多く発生して広がったのですが、健康の次元でいろいろないいものを提供しており、大変喜ばしいかぎりです。この本には、マクロビオティックから見た病気のメカニズムを示し、症状を根本から改善する方法をごく簡単にまとめてみました。それだけではなく、この世の複雑な問題を解消する方法についても触れています。専門書ではないので、マクロビオティックの全体像がどなたにも理解していただけると思います。


内容（「BOOK」データベースより）
東洋医学と哲学で体系化された「マクロビオティック」という食事法が今、世界各地で評判になっている。健康維持のみならず、ガン、成人病、アトピー、エイズなどの病気にも効果があると、数多くの実績が報告されている。マクロビオティック運動の、現代の国際的リーダーがその方法をくわしく語りおろす。

はじめての「癒しサロン」オープンBOOK お店やろうよ!(2) (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
　アロマ、リフレクソロジー、エステそしてネイルサロン…癒しサロンをはじめたいけど、「どこで技術を身につければいいの？」。そんな素朴な疑問にも応える開業マニュアルの登場です。
　人気ショップのヒミツがわかる実例情報も満載！未来のオーナー必見のビジネス実務書です。

内容（「BOOK」データベースより）
図解でわかる人気のヒミツ。物件探し&お金の準備、サロンのデザイン。どうしても知りたい人気癒しサロンの開き方。

速効!和田式一週間ダイエット―なりたい体型に必ずなれる! (文庫) 内容（「BOOK」データベースより）
「一週間」だから続けられる!「一週間」で効果が出る!和田式9品目“肉”“魚”“野菜”“貝”“海草”“豆”“卵”“乳製品”“油脂”で、やせる体に変わります!―カロリー計算もつらい運動も一切ナシ。おなかいっぱい食べて見事にやせる。一週間で効果を実感、部分やせも簡単にできる、夢のようなダイエットを紹介します。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
和田 要子
美容体育研究家。株式会社アッパー代表取締役社長。和田研究所指導者を経て、現在は独立。ダイエット指導・健康指導にあたる。より美しく健康的にやせる、その確実で丁寧な指導には定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

ダイエット・セラピー―読むだけで絶対やせられる (単行本（ソフトカバー）) 内容（「MARC」データベースより）
意志の力はいらない、いかなる道具も使わない、特別な運動なしで自分の大好物を好きなだけ食べて理想の体重を保つことができる。イージーウェイ11箇条に従うだけであなたに素晴らしい事が起こる。〈ソフトカバー〉

アロマテラピーインストラクター試験・アロマセラピスト学科試験に一回で合格するための問題集―社団法人日本アロマ環境協会試験完全対応! (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
一発合格した著者たちだからこそできた、厳選450問。合否に関係ない無駄な勉強を一切排除。点数を書き込むだけで弱点がわかる分析シート付。学習成果も一目でわかって、飽きずにトライ。効率よく試験対策ができるよう工夫された解答&図表。読むだけで頭に入る効果的な学習が可能。

70分DVD付き 体の中からキレイになる 龍村修のヨガ教室 (ムック) 出版社/著者からの内容紹介
人気のヨガ指導者、龍村修さんのDVD付きムック。ヨガ本来の目的である「体と心の浄化」＝デトックスをキーワードに、ヨガのABCとその効果をお伝えします。
ヨガの基本ポーズに加え、体のゆがみをとる方法、排泄力を高めて便秘などを解消するポーズ、美肌になる呼吸法など、女性にうれしい内容満載。実際の授業の流れをそのまま自宅で体験できるDVD付き。
美肌師・佐伯チズさん、脳科学者・有田秀穂さんとの対談も収録。

内容（「MARC」データベースより）
体を整えてから、ポーズに入る-。ヨガの基本的な考え方をイチから解説。ヨガをはじめたい人から、既に学んでいる人にまで役立つ一冊。美肌師・佐伯チズとの呼吸の大切さを語り合う対談も収録。付属DVDはレンタル禁止。

1週間ステップアップ「ゆる体操」 (単行本) 出版社 / 著者からの内容紹介
かたい体が病気をつくる！　体をゆるめることで健康になれる、テレビ雑誌でいま注目の「ゆる体操」を、イラストでわかりやすく紹介する。われわれの体や脳は、毎日の生活の中で想像以上のストレスを受けている。そのストレスが原因で血液循環が悪化し、どんどん全身が凝り固まり、こわばった状態になってしまう。そしてそのこわばりが、肩こり、むくみ、便秘、うつなどの体や心の不調の原因となる。▼著者である高岡英夫氏が開発した「ゆる体操」は、こうした体のこわばりを取り除き、つねに気持ちよくゆるんだ状態に近づけるための健康法である。▼本書では、とくに1週間という短期間でその症状が解消するようなプログラムを組み、イラストで分かりやすく紹介している。ここにある12のゆる体操は、数ある「ゆる体操」のなかでも特に効果の高いものをピックアップしたもの。初心者でも自宅でひとりで気軽に簡単に行えるものばかりである。▼テレビ・雑誌などで紹介されいま話題。ダイエット・シェイプアップ効果そして美容効果もある「ゆる体操」で、健康でいきいきした毎日をあなたのものに！

内容（「BOOK」データベースより）
たった7日間で、みるみる健康に。コチコチになったカラダとココロをリラックスさせ、コリや痛みや疲れを解消する魔法の体操プログラムを紹介。