美容、ダイエットベストセラー！

アロマテラピーを学ぶためのやさしい精油化学 (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
精油を学ぶためには、含まれる成分を深く理解することが大切です。本書では有機化学の初歩から、含有される化学成分を理解するための植物学、主成分の基礎、構造式、身体部分別 の代謝と作用、精油の抽出法、88種類の精油の主成分一覧などをわかりやすく解説しています。身体への安全性や「フランス・アロマテラピー大全」などの科学的文献に言及した、アロマテラピスト必携の入門書です。

内容（「BOOK」データベースより）
アロマテラピーで用いるエッセンシャルオイルを知るためには、各オイルの成分を深く理解することが大切である。本書では有機化学の初歩から,含有される化学成分を理解するための植物学、主成分の基礎、構造式、身体部位別の代謝と作用、オイルの抽出法、88精油の主成分一覧などをわかりやすく解説している。また、アロマテラピーを科学的な面から捉え、身体への安全性や、Daniel P´eno¨el & Pierre Franchommeなどの文献に言及。アロマセラピスト必携の入門書。

ヨーガとアロマで調える体質別気持ちいい暮らし方 (単行本) 出版社 / 著者からの内容紹介
ストレス解消はその「体質」にあった！?　ストレスをため込んだり、「つらいつらい」が口ぐせで常に後ろ向き……　そんな人いませんか？　でもこれは体と心のバランスが乱れている証拠。本書で紹介していく「アーユルヴェーダ」とは、くずれたバランスを立て直すインド古来からの自然治癒療法で、ヨーガと合わせて行うとさらにその効果を増す、まさに神から生まれた医学。こう聞くと「難しそう」「続くかしら？」そう思うかもしれません。
でも、この本では、難しいことは一切なしです。まず読者のみなさんに、簡単な質問に答えてもらい自分の体質を知ってもらうことからはじまります。その7つの体質とは……陽気でパワフルな「サル体質」、情熱的な「ゴリラ体質」、マイペースの「カメ体質」、好奇心旺盛の「ハムスター体質」、バランスは取れているけど器用貧乏な「クマ体質」、予測のできない「ペンギン体質」、頼りがいがある「ドラゴン体質」。後半ではそれぞれの体質に合った生活プログラムとバランス回復のポイントを紹介していきます。
タイプが分かれば暮らし方が見えてくる！　実はこの体質こそが、体と心のバランスを保つ秘訣なんです。自分がどの体質にあてはまるのか、友達はどのタイプか、楽しみながら実践して「気持ちいい」を手に入れましょう。

内容（「BOOK」データベースより）
ハムスター体質、ドラゴン体質、カメ体質…。本書はあなたの本質を見抜き、アーユルヴェーダの考え方を基に、日々の生活法を提案していくもの。毎日の生活にストレスを感じていたり、やる気が起こらなかったり、肩こりや胸やけ、便秘などの症状があるという人、この本にすべて解決法が載っている。心身に積もったホコリは日々の暮らしで払っていける。まずは、自分のタイプを知って、現在のあなたが抱えている問題を確認し、それを解消すべく暮らしぶりを確認。毎日使える、しかもケミカルに頼らない健康生活本。

医師がすすめる「デトックス・アロマセラピー」―香りをかぐだけで肥満、アトピー、うつも撃退! (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
医療現場で行われる「メディカル・アロマセラピー」が自宅でできる!体・肌・心の老廃物を出す香りのレシピ32。

内容（「MARC」データベースより）
医療現場で行われる、香りの効果で代謝をアップさせ、体の解毒を促す「デトックス・アロマセラピー」の処方について、「体」「肌」「心」の3パートに分け、家庭でもできる32のレシピをメインに、わかりやすく紹介。

高橋ミカの毒素排出マッサージ (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
ミカ・マッサージ術を知った人と知らない人では、確実にキレイ、サイズに差がでます!「彼女のボディ・マッサージでボディラインが変わる!やせる!」と各界セレブがうなるゴッドハンドの痩身術を伝授。

内容（「MARC」データベースより）
私たちは日々のストレスからつもった老廃物を抱え込んだままにしていることがほとんどです。マッサージの力を借りれば、それをスムースに排出することができます。美容業界で話題のゴッドハンドの痩身術を伝授。

超オンナ磨き 美のカリスマIKKOの幸せを呼ぶゴールデンルール (単行本（ソフトカバー）) 出版社/著者からの内容紹介
「ソロモン流」(テレビ東京)「メレンゲの気持ち」(日本テレビ系)「世界バリバリバリュー」(TBS系)「踊る!さんま御殿」(日本テレビ系)「いつみても波瀾万丈」(日本テレビ系)「めんたいワイド」(福岡放送)など、テレビ出演多数!最近気になるIKKOさんが丸わかり!待望のエッセー集。

内容（「MARC」データベースより）
バラエティー番組などの出演で、現在大ブレイク中の美のカリスマ・IKKOが贈る初のエッセイ。もっと魅力的に、もっと愛される女になるためのルールを紹介する。読むだけで、女っぷり200%アップ!

Dr.バッチのフラワー療法―バッチフラワー自然療法の効能と秘密 (文庫) 内容（「BOOK」データベースより）
バッチ博士が提唱した、38種類のフラワー・レメディーを徹底解説。さまざまなマイナス感情を和らげる実践法を詳しく紹介。専門用語をいっさい使わない、初心者にもわかりやすい理論と解説。

内容（「MARC」データベースより）
野生植物のエッセンスを使い、心・体・魂を癒す究極のヒーリング法であるフラワー療法。バッチ博士が提唱した38種類のフラワー・レメディーを初心者にもわかりやすく徹底解説。

綿本彰のDVDで始めるパワーヨーガ―ヨーガ教室に通う感覚で学べる (単行本) 出版社 / 著者からの内容紹介
誰も教えてくれなかったパワーヨーガの基本が良く分かる！！「体質改善」「ダイエット効果」「メンタル調整」に効く！姿勢、呼吸、動き方のコツ、ポーズのポイントを細かく徹底解説！

内容（「MARC」データベースより）
体質改善、ダイエット、メンタル調整に効くパワーヨーガの姿勢、呼吸、動き方のコツを、各ポーズの写真と共に解説。一緒に見ながらエクササイズできるDVD付き。付属DVDビデオは公の上映・公衆への譲渡または貸与等禁止。

美人はこの1冊で始まる 基本のメイク (大型本) 内容（「MARC」データベースより）
読みながら、口紅やマスカラなどを実際に手に持って、書いてあることをその場でぜひ試してみて。いつもやっていることがもっと簡単に、効果的になるメイクのコツが見つかるはず-。マスカラ、眉、リップなどの化粧法を解説。

地味めしダイエット3 横森流マクロビオティック編 (文庫) 出版社/著者からの内容紹介
好評『地味めしダイエット』の第3弾は横森式マクロビオティックの取り入れ方を紹介します。徹底するのは大変だけど、体調に合わせてデトックスしたいときに取り入れるのが横森流。そしてふだんは、たっぷりの野菜をしっかりゆっくり味わう地味めしライフ。健康的で美味しく簡単に作れる34品目のカラー版「横森レシピ」付き。

内容（「BOOK」データベースより）
『地味めしダイエット』の第3弾は横森式マクロビデオティックの取り入れ方を紹介します。徹底するのは大変だけど、体調に合わせてデトックスしたいときに取り入れるのが横森流。そしてふだんは、たっぷりの野菜をゆっくりしっかり味わう地味めしライフ。健康的で美味しく簡単に作れる34品目のカラー版「横森レシピ」付き。

あるあるダイエットブック〈2〉 (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
本書は『発掘!あるある大事典2』(関西テレビ・フジテレビ系 日曜21:00~)において過去に放送された内容の中から、ダイエットに関する全情報をピックアップして再編集した、究極のダイエットガイドの2006年度版です。全5カテゴリー、13項目の中からあなたにぴったりのヤセる秘策を選んで実践するだけ。身体がみるみる変わっていくのを実感してください。

内容（「MARC」データベースより）
関西テレビ・フジテレビ系健康番組「発掘! あるある大辞典II」が総力を挙げて贈る、ダイエットブック第2弾。話題の寒天、毒抜きなど、ダイエットの秘策を一挙公開。ダイエットレシピカード&体重チェックシート付き。