美容、ダイエットベストセラー！

アーユルヴェーダ入門―インド伝統医学で健康に!脈診・ヨーガ・マッサージ・食事などで病気と老化をふせぐ (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
「健康でいつもきれい」と言わせたい!簡単で今日から出来るレシピがいっぱいです。わかりにくい、でも知りたかったアーユルヴェーダを初めてやさしく解説した待望の本。

内容（「MARC」データベースより）
「健康でいつもキレイ」と言わせたい! 自分の体質・体調別にヨーガやマッサージ、口や鼻のケア、食事、呼吸法、瞑想法を行う世界最古の伝統医学・アーユルヴェーダをやさしく解説。簡単で今日からできるレシピが満載。

HAPPY!マタニティ・エステ (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
未来の子供たちが健やかに育つよう、胎教から母親・パートナー・家族とのコミュニケーションを促す、手のぬくもりを大切にした「マタニティエステ」をコンセプトに、氏家尚子が、妊婦が自宅で簡単に出来るセルフエステ（ホームエステ）を考案。
歌手・安室奈美恵さんが胎教のために聴かれた話題となった、ヒーリングミュージックのパイオニア故・宮下富実夫の「妊婦とベビーのためのマタニティ・ヒーリングミュジック」と、「マタニティエステ」のコラボレーションによる、日本初のＢＯＯＫ・ＣＤの出版。

内容（「BOOK」データベースより）
妊娠でキレイになる。おなかのBabyと幸せいっぱい。

The Spirit of Ashtanga Yoga ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話 (大型本) 出版社/著者からの内容紹介
ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話

内容（「BOOK」データベースより）
ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話。

プレシャスKUMIKOボディ (単行本) 内容（「MARC」データベースより）
最先端のナノ・コスメに効果抜群のマトリックス・リンパドレナージュ・マッサージ&ワークアウト…。いちばん「綺麗」なボディを手にいれる、最強の「方法」を紹介。楽しめば、楽しむほど、女はキレイになる。

出版社からのコメント
結婚、出産を経て1児の母となり、ますます美しさに磨きのかかる武田久美子さん。
「いったいどんなエクササイズをすれば、あんなきれいなボディラインをキープできるの？」
「メイクのコツは？」
女性なら誰もが気になる美の秘けつを、武田さんに徹底的に教えてもらいました。
髪の毛からレッグラインまで、実践すればあなたも必ずKUMIKOなボディに！
さらに、KUMIKOオリジナルのメイクテクニックをマスターして、‘ひとつ上をいく’上質な大人の女性を目指しましょう。
この1冊であなたの女力は確実にあがります。

アーユルヴェーダ (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
アーユルヴェーダ療法の全体系を解明。自分の体質タイプ(ドーシャ)の判定方法と、それに従った食事とライフスタイルを紹介。専門用語を使わない、初心者にもわかりやすい解説。

内容（「MARC」データベースより）
アーユルヴェーダの原理を解説し、3つのドーシャの自然で調和のとれたバランスの重要性を説く。瞑想、マッサージ、ハーブ薬、オイルセラピー、呼吸法をはじめ、多岐にわたるアーユルヴェーダ医学の分野をすべて紹介する。

45歳からの美肌カウンセリング (文庫) 内容（「BOOK」データベースより）
「45歳は私にとって人生最大の転機でした」と語る著者の体験をおりまぜ、もっときれいに、もっと軽やかに、もっとしなやかに生きる絶品のヒントがちりばめられています。若づくりしなくても大丈夫、若さにまさる「艶」を手に入れましょう。自分らしさを生かしたメイクで、輝きをアピールしましょう。お肌の悩みがみるみる解消します。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
佐伯 チズ
1943年に生まれる。1967年、ゲラン入社。1988年、パルファン・クリスチャン・ディオールのインターナショナル・トレーニング・マネージャーに就任。2003年に定年退職後、エステティック・サロン「サロン・ドール・マ・ボーテ」を開業。2004年、自らプロデュースした総合美容施設「ビューティータワー」内にサロンを構え、現役エステティシャンとして活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

Elegancia―Aya Sugimoto Style Book (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
私が求める美のスタイル「エレガンシア」。すぐに実践できるエクササイズやメイクから優雅な所作まで、上質な女に生まれ変わるためのセオリー。杉本彩のスタイルブック。

内容（「MARC」データベースより）
女優杉本彩が求める美のスタイルとは…? すぐに実践できるエクササイズやメイクから優雅な所作まで、上質な女に生まれ変わるためのセオリーを伝授。美しくなるためのビジュアル・スタイルブック。

十和子塾 (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
こんな40歳が今までこの国にいただろうか。
カリスマ主婦君島十和子さんの美容の極意を大公開！ 本人自ら素顔で登場し、スキンケアからメイクアップまでを披露するというDVD付き。美容本業界の新たな歴史がはじまります。帯文／林真理子氏

内容（「MARC」データベースより）
カリスマ主婦・君島十和子さんが素顔で登場し、美容テクニックの極意を初めて公開! スキンケアからメイクアップまでを披露します。林真理子らとの対談も収録。『COSMOPOLITAN日本版』掲載記事を中心にまとめる。

ベジタリアンの医学 (新書) 出版社/著者からの内容紹介
ベジタリアンは「菜食主義者」ではありません。ベジタリアンに関する誤解を解き、予防医学の観点から正しいベジタリアン・ライフを解説。あなたも週末から始めてみませんか？

内容（「BOOK」データベースより）
欧米ではポピュラーなベジタリアンというライフスタイル。しかし、日本ではまだまだ根強い誤解があるようです。「ベジタリアンは、野菜しか食べないのでしょう?」「野菜だけでは栄養が偏るのでは?」答えはいずれも、「NO」。少しの工夫で週末からでもはじめられる健康な食生活です。ベジタリアンとその食事を正しく理解するために、予防医学の観点から詳細に解説した必読書。

あるあるダイエットブック〈2〉 (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
本書は『発掘!あるある大事典2』(関西テレビ・フジテレビ系 日曜21:00~)において過去に放送された内容の中から、ダイエットに関する全情報をピックアップして再編集した、究極のダイエットガイドの2006年度版です。全5カテゴリー、13項目の中からあなたにぴったりのヤセる秘策を選んで実践するだけ。身体がみるみる変わっていくのを実感してください。

内容（「MARC」データベースより）
関西テレビ・フジテレビ系健康番組「発掘! あるある大辞典II」が総力を挙げて贈る、ダイエットブック第2弾。話題の寒天、毒抜きなど、ダイエットの秘策を一挙公開。ダイエットレシピカード&体重チェックシート付き。