美容、ダイエットベストセラー！

アロマテラピーコンプリートブック〈下巻〉 (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
「アロマテラピーで心が癒される」…この魅力的な言葉によってアロマテラピーを始められた方は多いのではないでしょうか。精油の薬理や恒常性への作用メカニズムはいろいろな文献で見受けられますが、心が癒されることの核心については、これまでほとんど言及されてきませんでした。下巻ではこの問題も扱いながら、“癒しというマジック”のタネあかしをしていくことにします。

内容（「MARC」データベースより）
アロマテラピーを仕事にしたい、エキスパートとして躍進したいと願うあなたに贈るアロマテラピーテキストの決定版。アロマテラピーで心が癒されることの核心に言及し、「癒しというマジック」のタネあかしをしていく。

美人肌のヒミツ―2週間でキレイになるスキンケアの新常識 (単行本) 内容（「MARC」データベースより）
1時間で5万本のコスメを完売する、テレビ通販で人気沸騰のカリスマ・ニューハーフ美容研究家が、シミ・シワ・毛穴・クスミが消える驚きの美容術を大公開! 美希流シンプル・ケアで、肌は必ずよみがえります!

できる男の顔になるフェイス・ビルダー―人生を変えるフェイシャル筋トレ (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
アメリカで話題の最新顔面トレーニング法！　顔の筋肉を簡単な方法で鍛えるだけで、男の顔は、りりしく精悍な「若顔」になる！朝晩10分間の“顔の運動”で、「いい顔」「頼れる男の顔」が、手間も、お金もかけずに手に入る！　しまったりりしい若顔と、たるんだ老け顔の違いは、生まれつきだと思っていませんか？　実は顔の表情筋を鍛えれば、第一印象を変えて「いい顔」になることができるのです。表情筋は、他の筋肉に比べ、小さく、とても鍛えやすいもの。みるみる効果が顔に出る、フェイス・ビルダーを、この機会にぜひ体験してください。
エクササイズ効果の、一例を挙げると、『目元を若がえらせる』『下まぶたにハリを与える』『額をすっきり見せる』『 頬の皮膚のたるみを取る』『鼻にハリを持たせる』『 口のラインをすっきりさせる』『鼻唇溝の深いシワを取りのぞく』『 アゴのラインをすっきりさせる』『 アゴを引き締め、二重アゴを解消する』等々。



内容（「BOOK」データベースより）
第一印象を変えるりりしく精悍な若顔づくり。表情筋を鍛えるだけで、みるみる効果が顔に出る。手間も、お金もかからない驚異のメソッド。

パワーストーンBOOK―幸運と癒しをもたらす神秘の石 (単行本) 内容（「MARC」データベースより）
パワーストーンの初心者にもわかりやすいよう、前半は原石や磨いた石、アクセサリーに加工したものなど、カラー写真とともに約100種類の石を紹介し、後半では具体的なパワーストーンの活用方法を解説。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
マダム・マーシ
占術研究家/ジュエリーコーディネーター。風水や占星術、宝石、クリスタルなど、地球の癒しパワーによるカウンセリングを行う専門研究家。多くの人々が地球の癒しと尊さに気づき、心豊かな人生を送るための活動を行っている。竹村健一氏ら著名経済人の経済講演会や宝飾業界のセミナー、朝日カルチャーセンターの「風水講座」「クリスタルヒーリング講座」などを通して、風水やパワーストーンの学術的活用術の社会的普及に努めている。また、「日本ジュエリーカウンセラー協会」を創設し、「守護石鑑定士」や「クリスタルカウンセラー」の育成も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

たたかわないダイエット―わが娘はこうしてスリムになった! (文庫) 出版社／著者からの内容紹介
しっかり食べて痩せた！我慢知らずの最新減量法！！

栄養学・料理研究家である父と娘・ヨシエの“食べて痩せる”ダイエット日記。アメリカ留学中にすっかり肥満してしまった娘のために、栄養学の見地から最も今日的なダイエットでウェイト・ロスを試みた父と娘のたたかいの記録。父の栄養学の知識をフルに生かした望ましい食事を食べ続けることで娘の肥満が解消されていく。従来のダイエットにありがちだった食欲をおさえたり、極端な偏食をすることなく、正しく食べることで痩せられるフィットネス講座。



内容（「BOOK」データベースより）
栄養学・料理研究家である父と娘・ヨシエの“食べて痩せる”ダイエット日記。アメリカ留学中にすっかり肥満してしまった娘のために、栄養学の見地から最も今日的なダイエットでウェイト・ロスを試みた父と娘のたたかいの記録。父の栄養学の知識をフルに生かした望ましい食事を食べ続けることで娘の肥満が解消されていく。従来のダイエットにありがちだった食欲をおさえたり、極端な偏食をすることなく、正しく食べることで痩せられるフィットネス講座。

「美の知力」―自分をみがく5つの力 (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
これからは「美」と「感性」を戦略的につかう。本当の目的はキレイになることなんかじゃない。「美容」は女の深知恵なのです。

内容（「MARC」データベースより）
これからの自分みがきのポイントは、「美」と「感性」を戦略的につかうこと。「カンサツ」「ブンセキ」「センタク」「チョウセイ」「エンシュツ」の5つの力で、いちばん綺麗な自分が見つかる!

Dr.バッチのフラワー療法―バッチフラワー自然療法の効能と秘密 (文庫) 内容（「BOOK」データベースより）
バッチ博士が提唱した、38種類のフラワー・レメディーを徹底解説。さまざまなマイナス感情を和らげる実践法を詳しく紹介。専門用語をいっさい使わない、初心者にもわかりやすい理論と解説。

内容（「MARC」データベースより）
野生植物のエッセンスを使い、心・体・魂を癒す究極のヒーリング法であるフラワー療法。バッチ博士が提唱した38種類のフラワー・レメディーを初心者にもわかりやすく徹底解説。

「読む」だけダイエット―心理学の先生が教える (文庫) 出版社/著者からの内容紹介
「いつのまにか10キロ減」「ウエストがマイナス20センチ」無理も我慢もいらない、でも確実にシェイプアップできる魔法のダイエットを紹介します!「気持ち」が変われば「体」が変わる!　驚きの効果が手に入る本。

内容（「BOOK」データベースより）
「気持ち」が変われば「体」が変わる。その差はズバリ、「心理」にある!魔法のダイエットを紹介します。

1週間ステップアップ「ゆる体操」 (単行本) 出版社 / 著者からの内容紹介
かたい体が病気をつくる！　体をゆるめることで健康になれる、テレビ雑誌でいま注目の「ゆる体操」を、イラストでわかりやすく紹介する。われわれの体や脳は、毎日の生活の中で想像以上のストレスを受けている。そのストレスが原因で血液循環が悪化し、どんどん全身が凝り固まり、こわばった状態になってしまう。そしてそのこわばりが、肩こり、むくみ、便秘、うつなどの体や心の不調の原因となる。▼著者である高岡英夫氏が開発した「ゆる体操」は、こうした体のこわばりを取り除き、つねに気持ちよくゆるんだ状態に近づけるための健康法である。▼本書では、とくに1週間という短期間でその症状が解消するようなプログラムを組み、イラストで分かりやすく紹介している。ここにある12のゆる体操は、数ある「ゆる体操」のなかでも特に効果の高いものをピックアップしたもの。初心者でも自宅でひとりで気軽に簡単に行えるものばかりである。▼テレビ・雑誌などで紹介されいま話題。ダイエット・シェイプアップ効果そして美容効果もある「ゆる体操」で、健康でいきいきした毎日をあなたのものに！

内容（「BOOK」データベースより）
たった7日間で、みるみる健康に。コチコチになったカラダとココロをリラックスさせ、コリや痛みや疲れを解消する魔法の体操プログラムを紹介。

武田久美子のつくり方 DVD付き (大型本) [ご注意ください]
表示のタイトル・商品価格・発売日は変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。


出版社 / 著者からの内容紹介
武田久美子が美容法を明かすDVDBOOK

37才、一児の母でありながら、ますます輝き続ける武田久美子。その美を磨くためのちょっとした努力とアイディアをDVDにて公開。忙しい朝、5分手をかけるだけでパッと明るい顔になれるメイク法、ナイスボディーをつくるマッサージ法、ブローが下手でもきまるヘアスタイリングなどのHow toをお見せします。前著書でも反響の大きかった美容哲学や、もっと知りたい！とリクエストの多かったきれいになるための日課をより具体的にわかりやすく映像とBOOK編で詳解しています。全編カリフォルニアロケで、彼女のご主人、3才になる長女が登場する日常のプライベートシーンも初公開。見るだけでポジティブな気持ちになれ、美への意識が高まる女性たち必見の1冊です。