美容、ダイエットベストセラー！

踊るニューヨーク Beauty Quest (文庫) 内容（「BOOK」データベースより）
キレイになりたい!そう思わない女はいない。格安のネイルサロンがあれば行ってオマケをしてもらい、歯の漂白クリニックができれば滲みようとも我慢したおす。チャイナタウンのアートメイク、ミッドタウンでヨガ。でもたまにはジャンクフードで癒されたい。口コミでみつけた飛び切りのNY情報。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
竹内 玲子
ニューヨーク在住17年。パーソンズ美術大学卒業後、グラフィックデザイナーとして活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

小悪魔蝶々 恋するカラダのつくり方 (文庫) 内容（「BOOK」データベースより）
「バストはツカミで、ヒップはキメテ☆」「ときめくと胸はふくらみ、愛するとカラダはくびれる」「愛がないと、女は枯れる」…元祖☆小悪魔が放つ、「女度」急上昇の特効薬、媚薬のかずかず!自分のカラダを気に入り、しかも男ウケするカラダになる法をつつみ隠さずご紹介。ランジェリーから美脚まで、ほんとうにモテる女ができるまで。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
蝶々
作家、エッセイスト。コピーライター兼銀座高級クラブホステス時代に、その日常をネットで綴った『銀座小悪魔日記』(宙出版)で作家デビュー。2004年に出版した『小悪魔な女になる方法』(大和出版)が大ベストセラーになり、小悪魔志願者続出!恋に悩む女、恋に生きる女のカリスマ的存在になる。その一方で、ワコールから「蝶々ランジェリー」を発売。小悪魔ビューティー・アドバイザーとして注目を集めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

アーユルヴェーダ (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
アーユルヴェーダ療法の全体系を解明。自分の体質タイプ(ドーシャ)の判定方法と、それに従った食事とライフスタイルを紹介。専門用語を使わない、初心者にもわかりやすい解説。

内容（「MARC」データベースより）
アーユルヴェーダの原理を解説し、3つのドーシャの自然で調和のとれたバランスの重要性を説く。瞑想、マッサージ、ハーブ薬、オイルセラピー、呼吸法をはじめ、多岐にわたるアーユルヴェーダ医学の分野をすべて紹介する。

モデル★美香の美人ガイド (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
著者がこの7年間、プロのモデルであり続けるために重ねてきた、“キレイ”への努力の集大成です。すべての商品やお店に、私がどういう風に使って、どんな風に感じているのかをコメントして、興味を持った方が実際動けるように、きちんとお問い合わせ先を出すことにこだわりました。

内容（「MARC」データベースより）
女性ファッション誌で大人気のモデル・美香がおすすめする、美人になれるビューティ&ファッションやイチオシの商品&お店の情報が満載! 全紹介品の問い合わせ先付き。「もっとキレイ!」へのキッカケが詰まった一冊。

医師がすすめるアロマセラピー―花粉症、ぜんそく、肥満、自律神経失調症、皮膚病、月経痛に効く (単行本（ソフトカバー）) 内容（「BOOK」データベースより）
花粉症患者に朗報!目のかゆみ、くしゃみ、鼻水、鼻づまりが消える驚くべき精油(エッセンシャルオイル)の薬効。

内容（「MARC」データベースより）
アロマセラピーを現代医療の補助療法として導入している医師が、臨床例をあげながら、科学的・医学的根拠に基づいてアロマセラピーを解説し、さまざまな症状ごとに有効な精油とその使用法を紹介する。〈ソフトカバー〉

美肌革命 ―お金をかけずにきれいになる― (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
あなたのシミ、シワ、くすみ、すべて消せます！
日本で一番予約の取れない、伝説のエステティシャンが教えます！
化粧品、プチ整形、エステサロン……お金をかけて、肌を汚くしている人があまりにも多すぎる！！
「みなさん誰でもきれいになれる要素をおもちなのだと気づいていただきたいのです。『時間がない』『お金がない』『何をやってもダメ』そんな後ろ向きの女性でも、心1つで美しく生まれ変われるということを、私は保証します」＜「おわりに」より＞
＜このお手入れ法であなたの肌トラブルを根絶！＞
●濃いシミには「美白3段パック」で根気よくケア！
●薄いシミには「美白2段パック」で一挙にシミを除去！
●笑いジワには「タテ・タテ・ヨコ・ヨコ」マッサージが効く！
●目のまわりのちりめんジワにはシワを開いてアイクリームを入れ込む！
●顔のくすみに顔そり・スポンジ使用は厳禁！
●目の下のクマには血液とリンパの流れをよくし、塩分を控えて！
●首の横ジワには風呂上がり直後のリンパマッサージが効果的！
●頬のたるみにはバックとリフトアップのマッサージを！


内容（「BOOK」データベースより）
あなたのシミ、シワ、くすみ、すべて消せます!日本で一番予約の取れない、伝説のエステティシャンが教えます。

アーユルヴェーダ入門―インド伝統医学で健康に!脈診・ヨーガ・マッサージ・食事などで病気と老化をふせぐ (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
「健康でいつもきれい」と言わせたい!簡単で今日から出来るレシピがいっぱいです。わかりにくい、でも知りたかったアーユルヴェーダを初めてやさしく解説した待望の本。

内容（「MARC」データベースより）
「健康でいつもキレイ」と言わせたい! 自分の体質・体調別にヨーガやマッサージ、口や鼻のケア、食事、呼吸法、瞑想法を行う世界最古の伝統医学・アーユルヴェーダをやさしく解説。簡単で今日からできるレシピが満載。

肌づくり絵本 美肌の花道 「佐伯チズでございます!」 (単行本) 出版社 / 著者からの内容紹介
読んで笑えてためになる新感覚の美容読本!
プチ整形を考えている女子高生、真っ黒に日焼けしている女子大生、電車で平気でメイクするOLのみなさん!この本を読めば、あなたは改心したくなります!

内容（「BOOK」データベースより）
美容って楽しい。きれいになるって簡単。目からウロコの「佐伯式」美肌術。

ヒップホップダンスでセクシーな体になる 体のお悩み解決編―1日5分・自宅で楽しくダイエット[DVD付き] (ムック) 出版社/著者からの内容紹介
体の内側と外側の両面から「セクシー」を高めるダンスエクササイズDVDブック 大好評のダンスエクササイズDVDブック『ヒップホップダンスでセクシーな体になる』の姉妹編。今回は、「体をやわらかくする」「脂肪を燃やす」「冷え性を改善する」「便秘を解消する」といった、女性が抱えるさまざまな悩みに応え、体の外側と内側の両面から「セクシー」を追求していきます。本とDVDには、それぞれのテーマごとに、リズムに合わせたストレッチと、簡単なダンスの1分間メニューを用意。習熟度やその日の気分・体調に合わせてプログラムを組んでエクササイズできます。なお、付録DVDのダンス実演では、通常の正面映像のほか、テレビを見ながら振りが覚えやすい「左右反転（Mirror）映像」も収録。楽しく振りを覚えて、「セクシー」をぐんと高めていきましょう。

内容（「MARC」データベースより）
付属のDVDは貸与・複製・公衆送信・上映等禁止。

DVD60分でよくわかる! 甲野善紀の身体革命(DVD付) 学研ムック (ムック) 出版社 / 著者からの内容紹介
今、古武術、ナンバの動きが注目され、スポーツや介護への応用、日常生活の動作を楽にするためなど幅広く取り入れられている。ここでは古武術における身体論、ナンバ復興の元祖といえる甲野善紀氏がナンバの基本から日常生活における動作改善まで紹介。

内容（「MARC」データベースより）
「矛盾を矛盾のまま、矛盾なく動く」-。ナンバ歩き、日常動作、介護動作、武術動作まで、甲野善紀の身体革命を実践的に紹介。一見、不思議にも見える「動き」をDVDに完全収録。