美容、ダイエットベストセラー！

美肌になろう！ 手作りのリキッドソープとクレイ-アロマで楽しむ！ (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
はじめての、かんたん手作りリキッドソープの本！ 贅沢に自然素材を使った、肌にやさしいリキッドソープ（液体せっけん）で、髪も素肌もつやつやしっとり！　 たった１５分のかんたんレシピで、キッチンにあるオリーブオイルやスィートアーモンドオイルなど美味しい素材たちから、透明な、天然のグリセリンたっぷりのリキッドソープがつくれます！ とりわけ髪を洗うと、手作りの固形せっけんよりきしみが少なく、気に入った石けんシャンプーがないとお悩みの人にもおすすめです（実際に編集者自身、手作り固形石けんでシャンプーしてましたが、手作りリキッドソープを試してみてからはすっかりリキッドソープにはまってます。とくにスィートアーモンドの２イン１シャンプーレシピがおすすめ）。 また、ニキビと美白に効果抜群のクレイを使ったエステレシピや手作り化粧品のレシピも満載！　とりわけ、各種クレイの写真も掲載し、種類別効能なども詳しく紹介。ここまで各種クレイをきちんと紹介した本ははじめてかも。 美肌をめざしたい！　と思ったら、おウチに一冊ぜひキープしておきたい一冊です。

内容（「BOOK」データベースより）
贅沢に自然素材を使った肌にやさしいリキッドソープで髪も素肌もつやつやしっとり!たった15分のかんたんレシピ。

パワーストーンBOOK―幸運と癒しをもたらす神秘の石 (単行本) 内容（「MARC」データベースより）
パワーストーンの初心者にもわかりやすいよう、前半は原石や磨いた石、アクセサリーに加工したものなど、カラー写真とともに約100種類の石を紹介し、後半では具体的なパワーストーンの活用方法を解説。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
マダム・マーシ
占術研究家/ジュエリーコーディネーター。風水や占星術、宝石、クリスタルなど、地球の癒しパワーによるカウンセリングを行う専門研究家。多くの人々が地球の癒しと尊さに気づき、心豊かな人生を送るための活動を行っている。竹村健一氏ら著名経済人の経済講演会や宝飾業界のセミナー、朝日カルチャーセンターの「風水講座」「クリスタルヒーリング講座」などを通して、風水やパワーストーンの学術的活用術の社会的普及に努めている。また、「日本ジュエリーカウンセラー協会」を創設し、「守護石鑑定士」や「クリスタルカウンセラー」の育成も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

小顔体操・美肌体操―いつでもどこでも1回10秒で磨かれる (単行本) 内容（「MARC」データベースより）
皮膚の下にある筋肉や筋膜、内側の頭蓋骨にゆがみが生じると、外見上のゆがみはもちろん、シミ・シワ・くすみなど肌のトラブルをも引き起こします。メイクで隠すかわりに1回10秒の「整顔体操」で素顔から美しくなろう。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
勝山 浩尉智
1954年北海道生まれ。整骨医学治療コンサルタント。勝山浩尉智の美容矯正専門カレッジ理事長。理学博士。整骨医学臨床学会専任講師。頭蓋骨治療(クラニオパシー)の理論を応用した独自の美容法「美容クラニオパシー」を提唱。骨格の矯正により、さまざまな美容障害を解消するという画期的な方法が注目され、テレビ・雑誌などでもたびたび紹介されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

パーフェクト十和子スタイル (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
巻き髪の秘密、白肌の秘密、スタイル維持の食生活の秘密、コンサバファッションの秘密、エレガンスの秘密…。“美”のカリスマ君島十和子さんのテクニックを完全公開。

内容（「MARC」データベースより）
巻き髪、白肌、スタイル維持の食生活、コンサバファッション、エレガンス…。「美」のカリスマ、君島十和子の秘密のテクニックを完全公開! 秘密のベールが今、開かれる。

ベジタリアンの医学 (新書) 出版社/著者からの内容紹介
ベジタリアンは「菜食主義者」ではありません。ベジタリアンに関する誤解を解き、予防医学の観点から正しいベジタリアン・ライフを解説。あなたも週末から始めてみませんか？

内容（「BOOK」データベースより）
欧米ではポピュラーなベジタリアンというライフスタイル。しかし、日本ではまだまだ根強い誤解があるようです。「ベジタリアンは、野菜しか食べないのでしょう?」「野菜だけでは栄養が偏るのでは?」答えはいずれも、「NO」。少しの工夫で週末からでもはじめられる健康な食生活です。ベジタリアンとその食事を正しく理解するために、予防医学の観点から詳細に解説した必読書。

やせないのには理由(わけ)がある―医師が教える!「体重日記」ダイエット (文庫) 出版社 / 著者からの内容紹介
医学的にもっとも効果的な減量法、ご紹介します
やってはいけない、やってもやせないダイエット法、まだ続けるんですか？
＜正しいダイエットは正しい知識から＞
●これが王道！体重日記ダイエット　●1日に必要なカロリーとは　●どうしても食べたい！そんなときどうする？　●外食のカロリーをカットする方法　●リバウンドに負けないために　●だからやせない間違いだらけのダイエット
できるところから、早速行動に移しましょう！
　インターネットで「医師が教える！1分ダイエット」というサイトを立ち上げて、医学的なダイエット法に基づいたコラムを配信し、数年がたちました。このインターネットサイトのまとめと言える本が本書です。
　現在最も肥満に効果的な「グラフ化体重日記」による行動修正療法を、家庭でできるように簡素化して掲載しました。この行動修正療法は、現在医学的には最も効果的な減量法として肥満外来で広く使われています。いわばダイエットの最後の砦（とりで）ともいえる方法です。
（「はじめに」より）

内容（「BOOK」データベースより）
現在最も肥満に効果的な「グラフ化体重日記」による行動修正療法を、家庭でできるように簡素化して掲載。この行動修正療法は、現在医学的には最も効果的な減量法として肥満外来で広く使われている。いわばダイエットの最後の砦ともいえる方法である。

デッドリーダイエット (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
本邦初!プロモデルや運動選手が隠し続けた最強、最速かつ究極の“美容術”を徹底解説。

内容（「MARC」データベースより）
プロモデルや運動選手が隠し続けた、最強、最速かつ究極の「美容術」を徹底解説。飲むだけでやせる、ボディラインが引き締まる禁断のドーピングダイエットを明らかにする。

ヒップホップダンスでセクシーな体になる 体のお悩み解決編―1日5分・自宅で楽しくダイエット[DVD付き] (ムック) 出版社/著者からの内容紹介
体の内側と外側の両面から「セクシー」を高めるダンスエクササイズDVDブック 大好評のダンスエクササイズDVDブック『ヒップホップダンスでセクシーな体になる』の姉妹編。今回は、「体をやわらかくする」「脂肪を燃やす」「冷え性を改善する」「便秘を解消する」といった、女性が抱えるさまざまな悩みに応え、体の外側と内側の両面から「セクシー」を追求していきます。本とDVDには、それぞれのテーマごとに、リズムに合わせたストレッチと、簡単なダンスの1分間メニューを用意。習熟度やその日の気分・体調に合わせてプログラムを組んでエクササイズできます。なお、付録DVDのダンス実演では、通常の正面映像のほか、テレビを見ながら振りが覚えやすい「左右反転（Mirror）映像」も収録。楽しく振りを覚えて、「セクシー」をぐんと高めていきましょう。

内容（「MARC」データベースより）
付属のDVDは貸与・複製・公衆送信・上映等禁止。

アロマテラピーインストラクター試験・アロマセラピスト学科試験に一回で合格するための問題集―社団法人日本アロマ環境協会試験完全対応! (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
一発合格した著者たちだからこそできた、厳選450問。合否に関係ない無駄な勉強を一切排除。点数を書き込むだけで弱点がわかる分析シート付。学習成果も一目でわかって、飽きずにトライ。効率よく試験対策ができるよう工夫された解答&図表。読むだけで頭に入る効果的な学習が可能。

アロマテラピー検定試験1級・2級に一回で合格するための問題集―社団法人日本アロマ環境協会試験に対応! (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
参考書+問題集タイプなので、本書だけで試験対策はバッチリ。実力分析シートで簡単に弱点を分析でき、効果的な勉強ができる。単元ごとにまとめているので、好きなところから学習できる。学習成果表、巻末の図表資料など、使いやすさを徹底的に重視。実際の試験合格者が著者のため、無駄のない勉強ができる。