美容、ダイエットベストセラー！

4STEP毒素排出マッサージ (単行本) 出版社 / 著者からの内容紹介
画期的4STEPで簡単・確実に毒素排出!藤原紀香、中村江里子らも絶賛する毒素排出マッサージの第一人者・高橋ミカの決定版が完成!ほぐす・流す・集める・出すの4STEPで簡単確実にキレイになる。

内容（「BOOK」データベースより）
ほぐす、流す、集める、出す。だから確実にやせる。だから簡単にキレイになれる。

The Spirit of Ashtanga Yoga ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話 (大型本) 出版社/著者からの内容紹介
ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話

内容（「BOOK」データベースより）
ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話。

スピリットとアロマテラピー―東洋医学の視点から、感情と精神のバランスをとり戻す (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
『スピリット』という視点からアロマテラピーをとらえた本書は、精油がおよぼす深遠な心理作用に焦点を当てています。香りがもたらす気分への明らかな作用は、緊張と焦燥感、沈んだ気分をやわらげる助けになります。精油の香りから、そして本書から、あなたのスピリットをかえりみてください。

内容（「BOOK」データベースより）
『スピリット』という視点からアロマテラピーをとらえた本書は、精油がおよぼす深遠な心理作用に焦点を当てています。香りがもたらす気分への明らかな作用は、緊張と焦燥感、沈んだ気分をやわらげる助けになります。精油の香りから、そして本書から、スピリットをかえりみてください。

キレイになるピラティス [DVD付] (ムック) 出版社 / 著者からの内容紹介
体と精神のバランスを整える“ピラティス”。深く呼吸しながら、骨盤と背骨を整えて、体の芯から筋力を鍛えていくという考え方で、ドイツ人のジョセフ・ピラティスが開発したホリスティックなエクササイズ。「キレイになるピラティス」は、そんな“ピラティス”を扱ったDVD付ムックです。

内容（「MARC」データベースより）
誰にでもできるカンタンな動きで基礎代謝UP。脂肪を燃焼させて、「やせ&幸せ体質」に! 普段意識していないインナーマッスルを動かし、新陳代謝をうながして「キレイ」を作るメソッド「ピラティス」を紹介。

美肌革命 ―お金をかけずにきれいになる― (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
あなたのシミ、シワ、くすみ、すべて消せます！
日本で一番予約の取れない、伝説のエステティシャンが教えます！
化粧品、プチ整形、エステサロン……お金をかけて、肌を汚くしている人があまりにも多すぎる！！
「みなさん誰でもきれいになれる要素をおもちなのだと気づいていただきたいのです。『時間がない』『お金がない』『何をやってもダメ』そんな後ろ向きの女性でも、心1つで美しく生まれ変われるということを、私は保証します」＜「おわりに」より＞
＜このお手入れ法であなたの肌トラブルを根絶！＞
●濃いシミには「美白3段パック」で根気よくケア！
●薄いシミには「美白2段パック」で一挙にシミを除去！
●笑いジワには「タテ・タテ・ヨコ・ヨコ」マッサージが効く！
●目のまわりのちりめんジワにはシワを開いてアイクリームを入れ込む！
●顔のくすみに顔そり・スポンジ使用は厳禁！
●目の下のクマには血液とリンパの流れをよくし、塩分を控えて！
●首の横ジワには風呂上がり直後のリンパマッサージが効果的！
●頬のたるみにはバックとリフトアップのマッサージを！


内容（「BOOK」データベースより）
あなたのシミ、シワ、くすみ、すべて消せます!日本で一番予約の取れない、伝説のエステティシャンが教えます。

25歳からの美肌カウンセリング (文庫) 内容（「BOOK」データベースより）
毎日せっせとダブル洗顔していませんか?きっとお肌が悲鳴をあげています。シミなんて関係ないと思っていませんか?いまからケアしておかないと大変なことになります。ファンデーションの選び方、美白にまどわされていませんか?そんな20代にこれだけは知っておいてほしいスキンケア&メイク・アドバイス!目をみはる効果に感動。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
佐伯 チズ
1943年に生まれる。1967年、ゲラン入社。1988年、パルファン・クリスチャン・ディオールのインターナショナル・トレーニング・マネージャーに就任。2003年に定年退職後、エステティック・サロン「サロン・ドール・マ・ボーテ」を開業。2004年、自らプロデュースした総合美容施設「ビューティータワー」内にサロンを構え、現役エステティシャンとして活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

はじめての「癒しサロン」オープンBOOK お店やろうよ!(2) (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
　アロマ、リフレクソロジー、エステそしてネイルサロン…癒しサロンをはじめたいけど、「どこで技術を身につければいいの？」。そんな素朴な疑問にも応える開業マニュアルの登場です。
　人気ショップのヒミツがわかる実例情報も満載！未来のオーナー必見のビジネス実務書です。

内容（「BOOK」データベースより）
図解でわかる人気のヒミツ。物件探し&お金の準備、サロンのデザイン。どうしても知りたい人気癒しサロンの開き方。

ベジタリアンの医学 (新書) 出版社/著者からの内容紹介
ベジタリアンは「菜食主義者」ではありません。ベジタリアンに関する誤解を解き、予防医学の観点から正しいベジタリアン・ライフを解説。あなたも週末から始めてみませんか？

内容（「BOOK」データベースより）
欧米ではポピュラーなベジタリアンというライフスタイル。しかし、日本ではまだまだ根強い誤解があるようです。「ベジタリアンは、野菜しか食べないのでしょう?」「野菜だけでは栄養が偏るのでは?」答えはいずれも、「NO」。少しの工夫で週末からでもはじめられる健康な食生活です。ベジタリアンとその食事を正しく理解するために、予防医学の観点から詳細に解説した必読書。

Selfまとめ髪バイブル―DVDではじめてわかった!カンタンアレンジ (大型本) 出版社/著者からの内容紹介
　お出かけするとき、ちょっと気分を変えたいとき、パーティにいくとき、自分でサッとまとめ髪をつくれたらいいですよね。
　この本＆DVDでは、カンタンでおしゃれな、プロのまとめ髪アレンジ方法を50パターン紹介しています。50パターンのアレンジは、シチュエーションごとにまとめてあります。 プライベートな時間を彩る「リラックスまとめ髪」
デートやおでかけにぴったりの「デートおでかけまとめ髪」
仕事がはかどる「ビジネスまとめ髪」
人気のヨガやアウトドアに向いた「スポーツまとめ髪」
結婚式などのイベントにつかえる「パーティまとめ髪」 　これらの5つのシーンのなかから、目的に合ったものを選び、好きなアレンジをチョイスすることができます。それぞれのアレンジに向いている、髪の長さや硬さ、量もわかるようになっているので、自分に合ったまとめ髪を探すのもカンタン！ 　さっそくまとめ髪を、はじめてみましょう。

内容（「MARC」データベースより）
あこがれの自分に変身! リラックス、デート・おでかけ、ビジネス、スポーツ、パーティのシーン別に、カンタンでおしゃれなプロのまとめ髪アレンジ方法を、50パターン紹介します。付属DVDは公の上映、レンタル禁止。

イメージング ダイエット 聴くだけでやせるCDブック (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
イメージの力によって潜在意識を動かし、理想のボディをつくるという、ユニークなダイエット本が登場。付属のCDのナビゲーションにより、呼吸を整え、リラックスして潜在意識を活性化させるという方法だから、簡単でお金もかかりません。ぜひチャレンジを！

内容（「BOOK」データベースより）
1日1回CD聴くだけ。理想のプロポーション思うまま!イメージナビゲーター、ジョイ石井の革新的ダイエットメソッド。