美容、ダイエットベストセラー！

アロマテラピー事典 (単行本（ソフトカバー）) 出版社/著者からの内容紹介
大好評のアロマテラピー事典を大幅改訂、増補したリニューアル版。各項目の内容を見直し、加筆するとともに、50項目以上の新項目がつけ加えられた。376の必須用語について詳説している本書は、アロマテラピーを深く学びたい方のための座右の書。危険な精油、精油の主要な特性、各種の処方も併載。

内容（「MARC」データベースより）
アロマテラピーの利用者は近年急激に増えた。アロマテラピーでなおせる、あるいは快方に向かわせることのできる数百の症状をあげ、精油の安全で効果的な利用法を解説する。1991年刊の改訂・増補版。〈ソフトカバー〉

メイクの基本―なりたい顔に今すぐなれる! (大型本) 内容（「MARC」データベースより）
メイクの本当の基本、ちゃんとおさえていますか? 「1から基本を」という人にオススメの1冊。これでもうメイクでは困らない。「なりたい目になるアイメイク」「自分の眉を美人眉にするテク」など情報満載。

DVD60分でよくわかる! 甲野善紀の身体革命(DVD付) 学研ムック (ムック) 出版社 / 著者からの内容紹介
今、古武術、ナンバの動きが注目され、スポーツや介護への応用、日常生活の動作を楽にするためなど幅広く取り入れられている。ここでは古武術における身体論、ナンバ復興の元祖といえる甲野善紀氏がナンバの基本から日常生活における動作改善まで紹介。

内容（「MARC」データベースより）
「矛盾を矛盾のまま、矛盾なく動く」-。ナンバ歩き、日常動作、介護動作、武術動作まで、甲野善紀の身体革命を実践的に紹介。一見、不思議にも見える「動き」をDVDに完全収録。

Matty式 足ツボ10分解毒マッサージ―予約困難のカリスマ足ツボ師が初めて公開する目的別セルフケア術 (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
第二の心臓と言われる「足」。あなたは自分の「足」とちゃんと向き合っていますか?自分の「足」を知っていますか?数々のマスコミでも絶賛されたフットケア業界のカリスマ・Mattyが伝授する初めての“身体よみがえりマッサージ”本が誕生!自分の「足」から美しくなる方法、教えます。

内容（「MARC」データベースより）
第2の心臓と言われる足。あなたは自分の足を知っていますか? 予約困難のカリスマ足ツボ師が初めて公開する、目的別の身体よみがえりマッサージ。頭痛・肩こり・肌荒れから不眠や更年期障害まで、改善のツボ51を伝授する。

頼るな化粧品! (文庫) 内容（「BOOK」データベースより）
日本の美容業界に革命を起こし、「素肌」重視のケア法を普及させた「佐伯式」美容の基本の「き」。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
佐伯 チズ
1943年に生まれる。OLを経て美容学校、美容室勤務ののち、1967年、フランス化粧品メーカー、ゲラン入社。その後、渡米などを経て1988年、パルファン・クリスチャン・ディオールのインターナショナル・トレーニング・マネージャーに就任。美容部員の指導のかたわら、年間2000人以上の女性の肌に触れ、トラブル解消に努めてきた。2003年6月、クリスチャン・ディオールを定年退職後、エステティック・サロン、「サロン・ドール・マ・ボーテ」を開業。現在は2004年10月に自らがプロデュースした東京・代々木の総合美容施設「ビューティータワー」内にサロンを構え、現役エステティシャンとして活躍中。また2004年末より、美容のプロを目指す人と美容についての知識を深めたいという一般女性が学べる「佐伯チズ チャモロジー(魅力学)・スクール」を開校(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

「ゆがみ直し」のヨーガ・ダイエット―初心者でも簡単!気になる部分も集中対策! (ムック) 内容（「MARC」データベースより）
体に適正な筋肉をつけ、引き締めながら歪みを直すことができるヨーガを通して、痩せるだけでなくすっきりしたくびれや形のよいバストとヒップ、まっすぐな足を作るエクササイズを紹介。毎日できてメンタル調整にも効果的です。

スタイル (大型本) 出版社 / 著者からの内容紹介
彼女を見た誰もが驚くその若さと美しいスタイル。第一線の女優として20年以上も活躍するファン・シネの魅力のすべてを網羅した実用写真集。42歳でイメージする女性像を根底から覆した驚くべき若さと美しさを持つファン・シネ。その彼女の奇跡ともいえる美しさを作る秘訣を一挙大公開！1日たった数十分のエクササイズを続けるだけで、あなたの体は見違えるようになる。いつでも、どこでも、誰にでも手軽にできるウレシクなるような簡単韓流ダイエット！

ファン・シネ
韓国を代表する美の代名詞。スタイリッシュなファッションアイコンで愛されている女優。1983年、MBC公採16期デビューして以来、20年以上ドラマと映画の両方で、エネルギーあふれる活動を展開している。最新作であるKBSドラマ「天生縁分」（2004年）は、彼女がいまだにトップであることを如実に物語っている。現在、夫と7歳になる娘ジョンを育てながら幸せな生活を送っている彼女は不惑を越える年にも、いまだに20代にも劣らない若さと美しさを維持している。歳月も彼女だけは避けていくようだ。

年をとるほど美しくなり、愛らしくなる秘訣が気になるという女性たちのために自分だけのノウハウをついに公開した。それが、まさに Style by Cine である！


内容（「BOOK」データベースより）
本書はいまだに20代にも劣らない若さと美しさを維持している韓国のトップ女優ファン・シネのパーフェクトボディ作りのノウハウを公開し、韓国でベストセラーになった「STYLE by Cine」の日本語版。

モデル★美香の美人ガイド (単行本) 内容（「BOOK」データベースより）
著者がこの7年間、プロのモデルであり続けるために重ねてきた、“キレイ”への努力の集大成です。すべての商品やお店に、私がどういう風に使って、どんな風に感じているのかをコメントして、興味を持った方が実際動けるように、きちんとお問い合わせ先を出すことにこだわりました。

内容（「MARC」データベースより）
女性ファッション誌で大人気のモデル・美香がおすすめする、美人になれるビューティ&ファッションやイチオシの商品&お店の情報が満載! 全紹介品の問い合わせ先付き。「もっとキレイ!」へのキッカケが詰まった一冊。

十和子塾 (単行本) 出版社/著者からの内容紹介
こんな40歳が今までこの国にいただろうか。
カリスマ主婦君島十和子さんの美容の極意を大公開！ 本人自ら素顔で登場し、スキンケアからメイクアップまでを披露するというDVD付き。美容本業界の新たな歴史がはじまります。帯文／林真理子氏

内容（「MARC」データベースより）
カリスマ主婦・君島十和子さんが素顔で登場し、美容テクニックの極意を初めて公開! スキンケアからメイクアップまでを披露します。林真理子らとの対談も収録。『COSMOPOLITAN日本版』掲載記事を中心にまとめる。

ヒップホップダンスでセクシーな体になる―1日5分・自宅で楽しくダイエット［DVD付き］ (ムック) 出版社 / 著者からの内容紹介
しなやかボディを得るための簡単ダンスエクササイズDVDブック

本書は、自宅でできる簡単なヒップホップダンスを楽しみながら、美しい体のラインをつくっていけるDVDブックです。“セクシーな体”の条件である「ウエスト」「ヒップ」「脚」「腕」「背中」の5つのポイントを磨くためのさまざまなストレッチ＆エクササイズを、数多くの有名アーティストの振り付けを手掛けているストリートダンサーのMICOが、誌面とDVDで分かりやすくレクチャー。初心者でもアパート住まいでも、自分のスタイルに合わせたコースを選んで実践することができます。1日5分のヒップホップダンスを踊って、プロダンサーのようなしなやかな体を作っていきましょう。

＜この本がセクシーに効く理由＞

●セクシーな体を形成する5つのポイント
「ウエスト」「ヒップ」「脚」「腕」「背中」を意識したメニューが満載！

●ダンス未経験者もアパート住まいでもOK！
リズムに合わせたストレッチ→エクササイズ→ダンスの3ステップ制　

●見ながら学べる50分DVDビデオ付き

●1日に1分間メニュー×5回＝1日5分の簡単ダイエット

●何と女性ホルモンを高める効果も！
腰回りとお尻の血行がよくなり、筋力がアップし、骨盤のゆがみが治る！！


【CONTENTS】

●セクシーな体を作る5つのポイント
●ヒップホップダンスダイエットQ&A
●Lesson 1：しなやかボディになるストレッチ
●Lesson 2：メリハリボディになるエクササイズ
●Lesson 3：セクシーボディになるダンス
●Lesson 4：もっと踊りたい人のためのエクストラダンス
●組み合わせて踊ろう！ 5分間メニュー

【MICO Profile】
1996年、ガールズダンスユニットFLY GIRLS結成。double、MISIA、MOOMIN、PUSHIM、MINMIなどのコンサート振り付け、PV出演、バックダンサー、プライベートレッスンを行うほか、豊富なキャリアに基づいた数多くのダンスレッスンクラスを持っている。


内容（「MARC」データベースより）
楽しく踊ってセクシーになろう! 体をほぐすストレッチ、気になる部分をシェイプするエクササイズ、脂肪を燃やす基本のダンスを紹介。セクシーな体を形成するウエスト・ヒップ・腕・脚・背中を意識した1分間メニューが満載。